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    哪些人易發生猝死?

    發表時間: 2020-12-01 00:35:35 PV 368 次
     
    TAG標簽: 猝死  
     
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    生活方式的改變對心血管有哪些影響?.png

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           據統計,我國每年猝死的人數已高達55.4萬,尤其是年輕人。猝死是指突然發生的非人為死亡,猝死高危人群一定要做好防范工作。

           據媒體報道稱,2020年11月25日,哈爾濱工業大學一個大二的學生在校園自習室內死亡,疑似是猝死,警方在接到報警后,也迅速趕往現場進行處置,并對此展開調查。2020年11月27日,學校宣傳部的工作人員表示:該學生是25日凌晨在自習室身亡,至于具體的死因,還不便透露,具體的情況警方已介入調查,學生的家長也已經到了學校,正在和學校對接。

           哪些人易發生猝死?

           1、工作壓力大的白領

           幾乎所有的白領都承受著巨大的工作壓力,經常熬夜加班,長時間坐著、過度吸煙酗酒、太焦慮、精神高度緊繃以及高脂肪和高熱量飲食,再加上缺乏運動等易引起心腦血管意外,導致冠狀動脈狹窄和痙攣,甚至引發腦血管破裂出血,進而誘發猝死。

           2、患有各種慢性疾病的人

           患有慢阻肺、三高、甲狀腺功能亢進以及冠心病等慢性疾病的人,由于身體上的各個系統和器官持續受到不可逆的損害,隨時可能發生心腦血管疾病,進而誘發猝死。

           3、網商和網店店主

           網店店主和其他媒體工作人員由于精神過度緊張,不僅要尋找貨源,還要做各種圖片,不停的跟買家溝通、應對退換貨以及各種投訴等每天加班到很晚,熬夜已經成為家常便飯。但長期處于高度緊張狀態,再加上熬夜可誘發心腦血管疾病,易引起猝死。

           4、 IT行業和新聞媒體工作者

           易患上多種職業病如頸椎和腰椎病、肩周炎以及胃病等,同時心腦血管疾病的發病率也逐年升高。因為她們長期處于高度緊張且節奏快的高壓環境下,使得交感神經過度興奮,從而紊亂內分泌系統功能,誘發多種慢性疾病。另外此類人也會通過吸煙酗酒的方式來緩解壓力,但香煙中的有害物質可引起血管痙攣,破壞血管內皮細胞,進而誘發腦梗、心梗和腦出血,最終導致猝死。

           溫馨提示

           平時要養成良好的生活習慣,控制好血壓、血脂和血糖,在醫生的指導下定時定量用藥,同時要保證有充足睡眠,避免熬夜,每天有30分鐘午休時間。保持適度運動來增強體質,減少久坐時間,定期去醫院做體檢。

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