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    牙結石容易誘發口腔疾病 學會這5個方法可減少牙結石!

    發表時間: 2022-08-22 23:37:29 PV 317 次
     
    TAG標簽: 牙結石  
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    攝圖網_401862998_banner_牙周炎場景(企業商用).jpg

    牙結石屬于比較常見的口腔問題,牙結石的出現跟消化不良、口腔衛生差等因素有很大的關系。牙結石出現之后一般不會表現出異常的癥狀。但是牙結石的危害是比較大的,不僅會影響到牙齒的美觀,還容易引發一些牙齒方面的疾病,比如牙周炎,嚴重時還會導致牙齒脫落。想要預防牙結石,可以試試以下這幾個方法。

    牙結石要如何預防?

    1.正確刷牙

    想要預防牙結石,在平時就應該要學會正確的刷牙方法,刷牙的時候,建議使用軟毛牙刷,清潔的時候要將口腔的每一個角落都清潔干凈。除了刷牙之外還可以配合使用牙線,這樣牙齒才會更干凈。還要注意刷牙的時候不要偷懶,要刷夠時間,每次刷牙最起碼要三分鐘,不能隨便刷兩下就行,避免刷不干凈。

    2.矯正牙齒

    牙齒如果不齊或者是有牙齒錯位。牙齒擁擠等現象,是很容易導致牙結石出現的。因此一旦發現牙齒有畸形問題,就要及時前往正規的牙科醫院做牙齒矯正,將牙齒矯正之后就可以改掉單側咀嚼的壞習慣,能有效的預防牙結石。

    3.少吃精細的食物

    想要預防牙結石,在平時的飲食中應該要少吃一些精細的食物,還有就是含糖比較高的食物,因為這些類型的食物的粘性比較大,吃的太多容易大量地沉積在牙齒的表面,時間長了就會形成牙結石,嚴重時甚至還可能會導致齲齒的出現。

    4.定期洗牙

    通過洗牙可以快速的將牙結石去除,所以洗牙是預防牙結石的一種較好的方法。不僅如此,洗牙還可以減輕牙周炎、牙齦炎等問題,對于預防牙周方面的疾病是有幫助的,F在洗牙使用的是超聲波的方式,只要在專業正規的醫院,速度是很快的,而且對牙齒沒有什么傷害。牙齒洗完了之后,牙結石可以徹底的清除,并讓牙齒恢復潔白亮麗的狀態。

    5.經常做口腔檢查

    想要預防牙結石,建議每半年左右做一次口腔的健康檢查,及時發現牙齒的問題,有任何問題都應該及早處理。

    溫馨提示:

    牙結石雖然不會影響到正常的生活和工作,但是它的危害是不可小覷的,牙結石容易增加齲齒以及牙齦炎、牙周炎等牙科疾病的患病幾率。因此在平時一定要注意保持牙齒的健康,養成早晚刷牙的習慣。還要經常做口腔方面的檢查。多管齊下,才能降低牙結石出現的幾率。

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