這幾年來，市面上出現很多帶有功效的牙膏，商家宣稱能緩解牙齦腫痛，修復和抗過敏，對抗各種口腔問題等。不難發現，功效牙膏價格并不便宜，遠遠超于常規牙膏，那功效牙膏真的能解決牙齒問題嗎。

功效牙膏真的能解決牙齒問題嗎？

1.防酸牙膏

防酸牙膏的作用機制是在牙齒表面生成保護膜，提高牙周組織抗病能力。不過，癥狀好轉后應立即停用，以免破壞口腔微生物平衡，反而誘發口腔問題。

2.美白牙膏

美白牙膏中添加特殊的摩擦顆粒，能去除沉積在牙齒表面的茶漬和煙漬，不過無法去除深層內源性色斑。

3.抑菌牙膏

抑菌牙膏中添加殺菌抑菌成分，適當用確實能殺滅口腔中細菌。不過，天天用就會擾亂口腔菌群平衡，可產生耐藥性。

4.抗過敏牙膏

雖然抗過敏牙膏能減輕牙齒敏感癥狀，不過清潔力較差，不能長時間用。

5.中草藥牙膏

中草藥牙膏具有消炎去火效果，保護牙周組織健康，但根本無法治療牙齒疾病。若持續出現牙齦出血或紅腫，還需選擇正規醫院做檢查。

6.含鈣牙膏

長時間用含鈣牙膏，可提高口腔中鈣離子濃度，加快牙結石生成速度，從而促進牙周炎發生發展。

使用牙膏應注意什么？

1.根據摩擦劑購買牙膏

相對來說，磷酸氫鈣、氫氧化鋁的摩擦劑較好，最差的是碳酸鈣。一般磨擦劑顆粒越細，對牙齒表面損傷就越小。

2.黃豆大小就行

牙膏黃豆大小就行，不能在牙刷上擠滿一整條。一旦誤吞會使得氟攝入過量，從而生成氟斑牙，使得牙齒變得脆弱。

3.牙膏兩個月內用完

打開包裝的牙膏用的時間越長，越易滋生細，所以開封的牙膏兩個月內必須用完。另外，不能長時間用同一種類型的牙膏，以免使得口腔中細菌產生耐藥性，每2~3個月換一次不同品牌的牙膏。

溫馨提示

牙膏最基本的作用是清潔口腔，止血、防蛀牙、脫敏和美白等功效都是輔助性的，牙膏在口腔中停留時間僅僅2~3分鐘，根本不能起到治療作用。無口腔軟組織炎癥者選擇常規牙膏進行，不可隨意用藥物牙膏；即使有輕微的口腔炎癥，也不能天天用藥物牙膏，一星期用2~3次就行，以免擾亂口腔微生態平衡，反而刺激細菌和真菌滋生，誘發口腔疾病。