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        如何判斷自己是否有脊柱側彎?教你4種方法來判斷!

        發表時間: 2021-09-27 00:29:11 PV 152 次
         
        TAG標簽: 脊柱側彎  
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        脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形,正常人的脊柱從后面看應該是一條直線,并且軀干兩側是對稱的,如果脊柱有大于10度的側方彎曲,就可以被診斷為脊柱側凸,也就是說脊柱側彎。有些人認為脊柱側彎并沒有什么大不了的,因為脊柱本身就是彎曲狀態,這種想法大錯特錯,接下來讓我們一起來了解一下脊柱側彎帶給人們的危害,相信了解完了以后就不這么想了。

        脊柱側彎會給人們帶來哪些危害呢?

        1.影響外在形象

        脊柱本身是直的,如果出現了側彎的情況,并且沒有及時的糾正和治療,就會導致人們的肩背不平,有高低肩的表現,尤其是從身后來看,非常的明顯。它還會導致人們含胸駝背,嚴重影響人的外在體態,在青春期出現脊柱側彎的情況,還會引發長不高的情況,這都極大的損害影響了外在的形象。

        2.影響呼吸系統

        脊柱側彎會讓胸腔橫斷面變扁,讓胸腔的容積變小,還會讓呼吸肌的功能出現障礙。久而久之就會出現呼吸費力的變現,長此以往不解決會導致呼吸肌疲勞,甚至出現肺動脈高壓。

        3.影響腸胃健康

        長期脊柱側彎,不去調理也不去治療,會讓胸腔的容積變得很小,胃腸擴張就會受到影響。漸漸的人們的胃口就變得很小,身體急劇消瘦,營養攝入不足,會導致營養不良。這就是為什么一些脊柱側彎的人,身材很消瘦的原因。

        應該怎樣發現自己脊柱側彎了呢?

        1.站端正觀察自己的肩部

        想要知道自己是否脊柱側彎,可以站在一個全身鏡下,站的端正一些,觀察自己的肩部是否處有高低肩的情況。在這個觀察的過程中,雙肩不要發力,要充分的放松,不要有意識的聳肩。

        2.觀察自己骨盆有沒有傾斜

        還是在全身鏡下,把上衣和褲子脫掉,觀察一下自己的骨盆,是否有傾斜。如果有輕微的傾斜,就說明可能是脊柱側彎導致的這種情況發生。傾斜的越嚴重,就說明脊柱側彎的越嚴重。

        3.看看后面有沒有凸起

        將雙腳打開與肩同寬,直直的站立,雙手合十。讓家人或者朋友,從后面觀察一下自己的背部,看自己的背部是否存在不對稱的凸起。如果這種不對稱的凸起非常的明顯,就可以充分的懷疑自己出現了脊柱側彎的情況。這是一種被叫做“剃刀背”的畸形,是脊柱側彎的一個表現。

        4.去醫院拍片

        當然想要知道自己是否是真正的脊柱側彎,去醫院拍一個片子能夠更直觀的展現,這也是診斷為脊柱側彎的必經的過程。如果拍完片子以后,發現正位X片顯示脊柱有大于10度的側方彎曲,就可以被診斷為脊柱側彎。

        脊柱側彎不僅會影響到一個人的外觀,還會影響身體多個系統的功能,希望大家能夠正視這件事,及時的發現,及時的治療。輕微的脊柱側突可以觀察保守治療,嚴重的需要手術治療,不能諱疾忌醫。

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