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      網站首頁 | 四季養生與保健 | 
       
      · 吃對早餐有助于延壽,但最不健康的3種早餐,你可能天天都吃…     17小時前發布的
      早餐的重要性不言而喻,自從物質生活和健康意識的提高,越來越多的人開始吃早餐。不光如此,通過研究人員的研究發現,吃早餐有助于延年益壽,很多百歲老人從來都不會忽視每日的早餐。相反,長期不吃早餐存在的危害與健康隱患不容忽視,如不吃早餐,腸胃健康差,對身體健康而言,三餐規律才有助于它的遠轉;不吃早餐,記憶力…
       
       
      · 體內有癌,皮膚會“通風報信”,盡早察覺5個異常癥狀,不要…     1天前發布的
      劉某是一個40歲的女性,她非常注重自己的皮膚健康和美容。每天她都會精心護理皮膚,使用各種護膚產品和防曬措施,以保持她的肌膚年輕和光滑。然而,最近她面臨著一個令她困擾的問題。一天,劉某決定去沙灘度假,享受陽光和海灘的美好,然而,她在度假期間遭受了不小的曬傷。幾天后,她注意到臉上出現了一些斑塊,并感覺皮膚…
       
       
      · “器官衰老”順序表公布,自測一下,看看你進行到哪一步了…     2023-05-25
      現如今每一個人都在為衰老和疾病而擔憂,在這其中最值得一提的那便就是衰老問題,這是由于身體的衰老其實就是疾病的開始,也是人們在健康和長壽道路上的“絆腳石”。雖然人們在現如今的生活當中擁有著更多的健康和養生意識,也都明白了生老病死是人之常態,每一個人都沒有辦法避免。但是大家依然在尋求各種各樣的養生方式,…
       
       
      · 減肥路上最大的攔路虎:熬夜!     2023-05-24
      眾所周知,減肥是否成功與多種因素有關,一些不起眼的細節可以影響最終的結果。舉個簡單的例子,仔細想想,你最近幾點睡覺?估計很多人都超過12點才準備睡覺。由于學習、上班的緣故,很多年輕人白天幾乎很少有專屬于自己的時間,只能在夜晚瘋狂!為了彌補自己,這屆年輕人喜歡熬最晚的夜,敷最貴的面膜,掉最多的頭發,只為…
       
       
      · 為啥尿毒癥越來越多?提醒:5種食物別貪嘴,腎會“感激”你…     2023-05-23
      什么是尿毒癥?尿毒癥是一種嚴重的腎臟疾病,它在當今社會變得越來越普遍。越來越多的人受到尿毒癥的困擾,這引發了人們對這個問題的關注和思考。尿毒癥對患者的身體和生活造成了巨大的負面影響,因此,我們有責任了解尿毒癥的原因以及如何預防和保護腎臟健康。尿毒癥是由于腎臟功能受損,無法有效排除體內的廢物和毒素,導…
       
       
      · 為什么有的人指甲上有月牙,有的人卻沒有?看完漲知識了     2023-05-22
      指甲是我們人體最不起眼的組織之一,指甲主體的部位叫夾板,是我們肉眼能看到的,覆蓋在甲板周圍的皮膚叫甲皺襞。我們的指甲是從甲基生發出來的,大部分甲基在甲皺襞下方,有一小部分能夠透過夾板看到,這一部分就是月牙。正常情況下,指甲的顏色是略帶粉色的,表面看起來比較光滑,上面會有少量的棱狀紋理,指甲雖小也能透…
       
       
      · 為什么癌癥容易復發?     2023-05-21
      癌細胞具有極強的繁殖力及侵襲性,會從病灶向周圍的器官進行侵襲,同時細胞有一個特點就是會自我種植,全身其他地方的腫瘤都有可能轉移到腦部、肺部、肝臟及骨髓中,是因為癌細胞會自己找適合生長的地方。因此,在癌癥的早期,就會有癌細胞脫落在身體里的很多部位,它會不會復發要看具體情況。醫生在治療癌癥時,一般會采取…
       
       
      · 人體陽氣不足時,大多會有這4個典型的表現,若你有,要注意…     2023-05-19
      陽氣是屬于中醫的范疇,從生理學的角度上來說,男性朋友身上的陽氣普遍充足一些,而女性朋友身上的陽氣會相對少,維持自身陽氣充足,就是很多陽氣缺乏的人群。所需要進行的一些日常工作,這樣才能夠維持身體的健康,要知道當人體陽氣不足的時候,都會有以下這些異常的表現,大家需要引起重視,及時的去改善,才能夠補充自身…
       
       
      · 天然“胰島素”公布了,并非西紅柿,建議高血糖患者多吃點     2023-05-19
      糖尿病又被稱為不死的癌癥,一旦被患上糖尿病,則這一輩子都離不開藥物治療,而且在平時的飲食以及生活習慣方面都要加以調整。糖尿病是由于人體內對糖分的調節出現了錯誤所導致的,人體內的糖分得不到轉化,就會在血液中積累,表現出血糖異常增高和波動的癥狀。血糖高的人都知道要控制飲食,但多數人認為只要一餐中的食物選…
       
       
      · 一文了解“心力衰竭”, 死亡率甚至高于惡性腫瘤     2023-05-18
      心衰,全稱為心力衰竭(heart failure),是指在適量靜脈回流的情況下,由于心肌舒張和(或)收縮功能障礙,心排血量不足以維持組織代謝需要而引起的以循環功能障礙為主的綜合征。臨床上以心排血量降低,組織血液灌流減少以及肺循環和(或)體循環靜脈淤血為特征,故又稱充血性心力衰竭或心功能不全。它并非一種特定疾病,而…
       
       
      · 為什么脫發的年輕人越來越多了?大多和四個原因有關,你知…     2023-05-17
      “脫發”一直以來都是老年人的煩惱,但是近些年來,年輕人脫發的越來越多,甚至部分人二三十歲,就已經頭發稀疏、發際線上移、甚至變成“地中!绷。據國家衛健委最新數據,我國超2.5億人脫發,平均每6人里就有1人頭禿,那么問題來了,另外那5個人沒脫發的人就能安心了嗎?為什么脫發的年輕人越來越多了?飲食不規律當年輕…
       
       
      · 為何中國痛風者越來越多?“根源”是豆制品?醫生:這6物需…     2023-05-16
      俗話講:“痛風,痛風,痛不欲生”。說起痛風對于多數患有痛風的患者來說也是非常難熬,因為當痛風發作起來也是非常疼痛的,甚至在晚上睡覺時會被出現痛醒的情況,所以痛風也被稱為“白虎歷劫”。而痛風的發生也是由于體內尿酸超標,形成尿酸液結晶沉積在關節處,而人體尿酸一旦超過了正常水平,那么也很容易加重病情發生,…
       
       
      · 得了脂肪肝能逆轉么?     2023-05-15
      脂肪肝是因為脂肪過多的堆積在肝臟形成的一種疾病,它沒有傳染性,在早期發現疾病,及時采取治療措施,是可以逆轉的。脂肪在肝臟中代謝,當代謝中的任何環節出現問題,都可能出現脂肪堆積在肝細胞里。因此攝入脂肪過多、過度攝入酒精、營養不良、素食、過度減肥、糖尿病等都可以導致脂肪肝。脂肪肝會導致什么危害?脂肪在肝…
       
       
      · 一天兩頓飯和一天三頓飯,哪種更健康?三餐中,哪頓飯更重…     2023-05-14
      我們每天都需要進食來獲得身體所需的能量和營養素。然而,在忙碌的現代生活中,飲食習慣常常受到挑戰,許多人不得不在時間緊張的情況下選擇合適的進食方式。這引發了一個常見的問題:一天兩頓飯和一天三頓飯,哪種更健康?此外,我們在一日三餐中的哪一餐更為重要?一天兩頓飯和一天三頓飯的比較1.一天兩頓飯的優點和缺點一…
       
       
      · 體檢發現有頸動脈硬化斑塊,嚴重么?     2023-05-13
      很多人在體檢的時候都會發現頸動脈上長有斑塊,當了解到這些斑塊一旦發生破裂、脫落或閉塞,非常容易引起急性腦梗死,嚴重的時候甚至危及生命。于是非常擔心,急著看醫生,要求服藥治療。但實際上,有很多時候,單純的治療并不能解決問題。頸動脈斑塊如何形成?頸動脈斑塊從根本上說是動脈硬化的產物,動脈硬化是人體血管自…
       
       
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